国家/地区:中国,上海市,上海城区
展区:养老服务 展位:W2E61
本课程以“零基础入门+文化传承”为特色,通过阶梯式教学帮助学员领略中国古典舞的千年风韵。
课程由资深舞蹈教师授课,采用“理论讲解+动作分解+沉浸式排练”模式,注重科学训练与个性化指导,通过身韵组合和基础技巧改善体态,增强肢体协调性,同时调节身心平衡。
课程内容
古典舞蹈基本技术训练
姿势与身体基本功训练
步法、转体技巧与跳跃动作
手臂和手部动作的表达与协调
教学舞蹈参考
《小美满》、《繁花》、《美丽的神话》、《声声慢》、《相思遥》等